¿CÓMO MANEJAR TUS PENSAMIENTOS NEGATIVOS? DESCUBRE EL RPD Y MEJORA TU SALUD MENTAL
Autor: Psic. Marco Altamirano En entradas anteriores hemos explorado las repercusiones que el uso de diarios de pensamientos puede tener sobre nuestra salud mental. Hacernos conscientes sobre nuestros pensamientos es